SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu

  • jakie suplementy na rzeźbe

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Tak naprawdę nie ma suplementów na "rzeźbe", czyli mówiąc dokładniej redukcję tkanki tłuszczowej. Jeśli celem jest zrzucenie zbędnego balastu to najważniejsza jest odpowiednio skomponowana dieta. I tak naprawdę bez tego nie pomoże nawet stos suplementów. By pozbywać się tłuszczu i w efekcie poprawiać rzeźbę naszej muskulatury potrzebujemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17661 Data: 2018-03-06 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna vs Pseudoefedryna

    Post
    Doping
    PRO

    [...] chorób takich jak niedociśnienie czy nieżyt nosa jak również jako jako stymulant, zwiększający koncentrację, pobudzający oraz przez sportowców jako reduktor apetytu i spalacz tłuszczu. Pseudoefedryna – to również organiczny związek chemiczny oraz pochodna fenyloetyloaminy jednakże jest ona syntetycznym analogiem do naturalnie występującej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 14:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wodą i odstawiasz na jakiś czas. Nie zapominaj o cynamonie. Do tego masz czarną rzepę, rzodkiew i inne warzywa o ostrym smaku. Osobiście nigdy nie sięgnąłem po "fabryczny" spalacz tłuszczu. Natomiast robiłem tak: przed treningiem mocna kawa z mlekiem i chili (mleko tłuste, żeby wydobyć z chili to co najlepsze - idealnie jest namoczyć przyprawę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9897 Data: 2012-12-05 07:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj , na samym wstępie warto zaznaczyć , że najważniejsza w okresie redukcji jest odpowiednia dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Jeśli nie masz jej dopracowanej to nie ma sensu stosowanie jakichkolwiek suplementów, gdyż po prostu nic nie dadzą. Na dobrą sprawę nie ma cudownych tabletek, które spalają tkankę tłuszczową. Mogą one jedynie byc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2020-08-16 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wymieniasz tutaj bardzo mocne spalacze na bazie składników takich jak johimbina czy geranium. O ile w przypadku johimbiny nie odnotujemy jakichś większych skutków ubocznych to z geranium sytuacja wygląda inaczej. Podczas stosowania można zaobserwować problemy z libido, problemy z zasypianiem, brak apetytu i obciążenie układu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 10:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc z dietą by pozbyć się otyłości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] poziomu. Nie podpowiem Ci na temat środków jakie stosujesz, bo nie wiem czemu je wybrałeś i kto Ci je zalecił. Podpowiem jedynie, że po pewnym czasie możesz dodać spalacz tłuszczu. Natomiast jeżeli chodzi o to by Twoja miska była szybka i w miarę tania, to powinieneś wybrać produkty najmniej przetworzone, które najbardziej Ci smakują [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2020-06-25 10:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia + spalacz tłuszczu ? Czy warto?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam Trzeba pamiętać, iż w okresie redukcji najważniejsza jest odpowiednio skomponowana dieta. Bez tego nie pomoże nawet najmocniejszy spalacz tłuszczu. Dlatego proponuję pierw zadbać o tę kwestię, wdrożyć aktywnośc fizyczną i ocenić jak zareaguje ciało a o ewentualnej suplementacji myśleć w późniejszym etapie. Dobra dieta to podstawa udanej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,wymieniasz tutaj bardzo mocne spalacze na bazie składników takich jak johimbina czy geranium. O ile w przypadku johimbiny nie odnotujemy jakichś większych skutków ubocznych to z geranium sytuacja wygląda inaczej. Podczas stosowania można zaobserwować problemy z libido, problemy z zasypianiem, brak apetytu i obciążenie układu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2021-01-23 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Na samym początku chciałbym podkreślić, że redukcja masy ciała następuje wszędzie, a nie tylko w jednym punkcie. Drugi punkt, który jest ważny, to nie możesz opierać swojej redukcji na suplementach. Suplementy to dodatek do wszystkiego co robisz, aby redukcja szła lepiej. Dlatego na początek zacznij od obliczenia zapotrzebowania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2021-06-29 07:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT + siłowy- pomoc w zaplanowaniu treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] odpowiednią suplementacją, która pozwoli szybciej notować lepsze wyniki podczas treningu interwałowych, warto zastosować beta alaninę, dobrej jakości kreatynę albo np. spalacz tłuszczu, dodający energii i podnoszący temperaturę ciała na treningu - warto zapoznać się z najlepszym rankingiem spalaczy tłuszczu: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 12339 Data: 2019-03-12 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czegoś z nawet większą Profi Whey Mass Olimp'u który ma propocje 50/50 węgli do białka) + jakieś białko* lub preparat białkowy (System Protein) + l-karnityna i/lub jakiś spalacz tłuszczu (którego jako ektomorfik powinienem teoretycznie unikać?). Teoretycznie wydaje mi się że to będzie/jest możliwe, ale na ile efektywne/sensowne ? No i wydaje [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń a ćwiczenia w domu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dieta i trening wystarczą. Spalacz jak spalacz, tłuszczu za Ciebie nie zrzuci. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-04-16 22:02:19

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6539 Data: 2018-04-16 22:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz na rynku - 2015

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dobrze, że się ruszasz i mam nadzieje, że jesteś świadomy, iż spalacz tłuszczu jest elementem dodatkowym do całej układanki w procesie odchudzania. Podstawą jest oczywiście deficyt kaloryczny, który początkowo może wynosić ok 200-300 kcal. Skład diety również odgrywa ważną rolę, gdyż odpowiedzialny jest za uzupełnienie witamin i minerałów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2019-05-08 11:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Spalacz tłuszczu należy do produktów, których celem jest zwiększenie termogenezy, spalacz jest doskonałym wyborem, gdy zależy nam na kontroli apetytu, utrzymania aktywności fizycznej jak i przyspieszeniu efektu odchudzania jest to doskonałe pomysł na to, aby włączyć spalacz do diety redukcyjnej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2020-07-29 15:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Na wstępie warto napisac, że najważniejsza w okresie redukcji jest odpowiednio skomponowana dieta. Jeśli nie masz jej dopracowanej to nie ma sensu stosowanie jakichkolwiek suplementów, gdyż po prostu nic nie dadzą. Na dobrą sprawę nie ma cudownych tabletek, które spalają tkankę tłuszczową. Mogą one jedynie byc uzupełnieniem diety i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12076 Data: 2018-02-22 09:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości ciała. Jeśli zależy Ci na przyspieszeniu efektów redukcji, to obniżanie kalorii do tego poziomu nie jest dobrym pomysłem. Zdecydowanie lepiej będzie jeśli dorzucisz spalacz tłuszczu. Niżej podrzucam ranking naszych użytkowników w którym znajdziesz najlepsze spalacze. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2020-07-15 12:47:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hey oliweczko to o thermie mowiłam do isi, ale jak chcesz dowiedziec sie czegos wiecej o tym specyfiku dam linka, powiem tylko ze to super termogenny spalacz tłuszczu i daje nizłego kopa..hahaha no i jesc sie nie chce wcale~!!!! http://www.sfd.pl/temat21347/

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-24 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP THERMO SPEED HARDCORE

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam Czym jest olimp thermo speed ? Olimp thermo speed jest spalaczem tłuszczu. Spalacze tłuszczu mają za zadanie wspomóc proces odchudzania, którego oczywiście podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta i trening. Spalacz tłuszczu ponadto może dodać nam energii, której w tym okresie brakuje ze względu na ujemny bilans kcal a co za tym idzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ odzieży na spalanie tłuszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] W obliczeniu pomoże Ci kalkulator BMR, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Przydatny będzie również spalacz tłuszczu. Dlaczego? Spalacz tkanki tłuszczowej, przyspiesza przemianę materii, dodaje energii, dzięki temu będziesz mógł trenować więcej i ciężej. Dodatkowo tłumi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7947 Data: 2019-05-14 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zapodac jakies antykataboliki typu glutamina czy bcaa, bo kreatyna sama w sobie powoduje ze przybierasz na masie, bo ma dzialanie anaboliczne. Dlatego jakies aminokwasy i/lub glutamina(polecam l-glutamine extreme z treck-a) + spalacz tluszczu i powinno byc ok. Oczywiscie jak wyzej koledzy wspomnieli wczesniej dobra dieta i duzo aerobow. :)

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 10:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)